健康 【王様のブランチ】姿勢の歪み改善ヨガのやり方(骨盤のゆがみチェック)を西林さきさんが伝授！まほうのコジヨガ｜10月2日
2021年10月2日のTBS系列「王様のブランチ」のアンジャッシュの児嶋一哉さんのコーナー「まほうのコジヨガ」にて「姿勢の歪み」を改善したいというお悩みに効果的なヨガのやり方を西林さきさんが教えてくれたので詳しく紹介します。 >>まほうのコ...
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ラヴィット！ 【ラヴィット】ズンバ(ZUMBA)スイッチでフィットネスエクササイズ！ラビット｜9月22日
2021年9月22日のTBS系列「ラヴィット」では、「フィットネスの日」にちなんで話題のエクササイズ「ズンバ(ZUMBA)」を体験できるSWITCHソフトを教えてくれたので詳しく紹介します。 >>ラヴィット記事一覧はこちら 話題のエクササイ...
ラヴィット！ 【ラヴィット】エアロバイク 世界の道が走れるフィットネスマシン。ラビット｜9月22日
2021年9月22日のTBS系列「ラヴィット」では、「フィットネスの日」にちなんで話題のフィットネスマシンを教えてくれたので詳しく紹介します。 >>ラヴィット記事一覧はこちら 話題のフィットネスマシン NEXGIM MG03 8000円OF...
健康 【ニノさん】最新サウナ 女性でも行きやすいサウナを大調査！9月12日
2021年9月12日の日本テレビ系列「ニノさん」ではゲストの吉岡里帆さんが気になっているというサウナ。アインシュタインのお二人が女性でも行きやすいオシャレサウナを大調査していたので詳しく紹介します。 >>ニノさん記事一覧はこちら 女性でも行...
健康 【シューイチ】サウナ道！アウトドアサウナの楽しみ方を藤森慎吾＆有岡大貴さんが紹介！プレミアム｜9月12日
2021年9月12日の日本テレビ系列「シューイチ」のシューイチプレミアムでは、藤森慎吾さんがHey！Say！JUMPの有岡大貴さんとともに 極上サウナ道を伝授してくれました。お二人が教えてくれたアウトドアサウナの楽しみ方を詳しく紹介します。...
ぴったんこカンカン 【ぴったんこカンカン】フリパラツイストエクササイズのやり方。ひねる体操と美振動で膝痛解消＆お腹周りスッキリ！高畑淳子さんと実践！8月20日
2021年8月20日のTBS系列「ぴったんこカン・カン」では高畑淳子さんが３０秒でお腹周りがスッキリするフリパラツイストエクササイズに膝痛を解消する美振動体操を実践されていたのでやり方を詳しく紹介します。 膝痛解消！フリパラツイストエクササ...
健康 【世界一受けたい授業】蚊に刺されない６個の対策方法！日焼けと虫除けスプレー・扇風機の使用方法など。8月14日
2021年8月14日の日本テレビ系列「世界一受けたい授業」では、今すぐにできる蚊に刺されない６つの対策方法を教えてくれたので詳しく紹介します。 >>世界一受けたい授業記事一覧はこちら 蚊に刺されない６個の対策方法 対策①足の裏をこまめに拭く...
健康 【王様のブランチ】美筋ヨガ！スマホッ首改善方法を廣田なおさんが伝授！まほうのコジヨガ｜8月7日
2021年8月7日のTBS系列「王様のブランチ」のアンジャッシュの児嶋一哉さんのコーナー「まほうのコジヨガ」にて「スマホっ首」を改善したいというお悩みに効果的なヨガのやり方を廣田なおさんが教えてくれたので詳しく紹介します。 >>まほうのコジ...
健康 【王様のブランチ】コジヨガ｜寝つきが悪いお悩み解決！英雄のポーズのやり方を綿本彰さんが伝授｜まほうのコジヨガ！8月7日
2021年8月7日のTBS系列「王様のブランチ」のアンジャッシュの児嶋一哉さんのコーナー「まほうのコジヨガ」にて「寝つきが悪い」というお悩みに効果的なヨガのやり方を綿本彰さんが教えてくれたので詳しく紹介します。 >>まほうのコジヨガ記事一覧...
日曜日の初耳学 【初耳学】疲れ目に！眼球体操のやり方と目の夏バテを３秒でチェックする方法！
2021年7月25日のTBS系列「日曜日の初耳学」では、この時期に起こりやすい目の夏バテのチェック方法や予防方法、さらには目の疲れを軽減させるストレッチ【眼球体操】のやり方を教えてくれたので詳しく紹介します。 目の夏バテのチェック方法 夏は...