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レシピあさイチ

【あさイチ】めかぶポン酢しょうゆあえレシピ。みんなゴハンだよ|3月11日

レシピ

2024年3月11日のあさイチの「みんな!ゴハンだよ」では、料理研究家の藤野嘉子さんが【めかぶポン酢しょうゆあえ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
ねばねばでさっぱりとした副菜にピッタリの一品です。同日に紹介された油麩の卵とじと一緒に献立としてオススメです。

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【めかぶポン酢しょうゆあえ】藤野嘉子さんレシピ 

Course: レシピ, あさイチCuisine: 和食
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

 材料

  • めかぶ…200g

  • ポン酢しょうゆ…大さじ3

  • 削り節…3g

 作り方

  • めかぶはよく洗います。
  • 切るときに包丁が滑ってしまうので、めかぶは水分をしっかりと拭き、乾いたふきんで押さえながら細切りにします。
  • ②のめかぶを熱湯に入れ、鮮やかな緑色になったらザルに取り出して水気をきり、ボウルに入れます。
  • ボウルに、削り節の2/3程度(約2g)とポン酢しょうゆを加え、全体を混ぜ合わせたら器に盛りつけます。
  • 残りの削り節を上に散らしたら完成です。

 ポイント

  • ※画像はイメージです。
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藤野嘉子さん

このレシピを教えてくれたのは料理研究家の藤野嘉子さんでした。

まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。

料理研究家の藤野嘉子さんが教える【めかぶポン酢しょうゆあえ】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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