2023年3月19日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」の釜-1グランプリNEOでは【痛風鍋風 味噌バター釜飯】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
6
servingsPrep time
5
minutesCooking time
40
minutes釜-1グランプリNEOエントリーレシピ
材料(4~6人分)
米…3合
氷…120g
カキの茹で汁…420ml
生ガキ…300g
あん肝…200g
白菜…1/8個(約200g)
たらこ…1腹
味噌…大さじ2
バター…20g
しょう油…大さじ1
みりん…大さじ1
酒…大さじ1
作り方
- 生ガキは片栗粉と塩(少量)を全体にまぶし、水で洗い流して汚れを取り除き、キッチンペーパーに並べて水気をとります。
- あん肝は筋や薄皮を取り除き、水で優しく洗い流してキッチンペーパーで水気を拭いておきます。
- 生ガキを沸騰した湯で1分茹で、ザルにあげます。
- カキのゆで汁(420ml)にあん肝(50g)と味・バター(10g)を加えて溶かします。
- 残りのあん肝はひと口大に切ります。
- 炊飯器の釜に浸水して水気をきった米・④のゆで汁・しょう油・酒・みりんを加え混ぜます。
- ざく切りにした白菜・茹でたカキ・残りのあん肝・たらこ・氷を入れて炊飯します。
- 炊きあがったら、残りのバターを加えて全体を混ぜ合わせたら完成です。
ポイント
▼現在の暫定チャンピオンはロールキャベツ風釜飯!
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
釜-1グランプリneoにてエントリーされた【痛風鍋風 味噌バター釜飯】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
テレビ朝日「相葉マナブ」
毎週日曜日(よる6時〜)
出演者:相葉雅紀(嵐)、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)
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