【スクール革命】卵かけご飯 SixTONES髙地優吾さんレシピ（さば味噌煮缶で）卵料理クイズ｜11月6日

2022年11月6日の日本テレビ系列「スクール革命」のクイズたまごでは、みんな大好きたまご料理のクイズに挑戦していました。その中で、趣味は自炊だというSixTONESの髙地優吾さんが絶品の卵かけご飯の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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1. さば味噌煮缶で【卵かけご飯】髙地優吾さんレシピ
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ♪

さば味噌煮缶で【卵かけご飯】髙地優吾さんレシピ

Course: スクール革命, レシピCuisine: 卵料理

Servings

1

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

5

minutes

髙地優吾さんの絶品卵かけご飯

材料

• さば味噌煮缶

• ご飯

• 卵

• 長ネギ

• 海苔

• おろし生姜

• 白ゴマ

• しょう油

作り方

• 長ネギはみじん切りにします。
• サバ缶を細かく崩しながらご飯に混ぜます。
• おろし生姜を入れて混ぜます。
• 器に盛り付けて、ネギ・海苔・白ごまをトッピングします。
• 黄身をのせ、しょう油をかけたら完成です。

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

SixTONESの髙地優吾さんが教える絶品卵かけご飯レシピを紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪