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【ノンストップ】ポークピカタレシピ。米澤流!ランクアップキッチン|12月18日

レシピ

2024年12月18日のフジテレビ系列「ノンストップ」の今すぐできるランクアップキッチンでは、「ノーコード」 米澤文雄シェフが【ポークピカタ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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米澤流 【ポークピカタ】レシピ

Course: レシピ, ノンストップ
Servings

3

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes

今すぐできるランクアップキッチン

 材料

  • 豚ローストンカツ用肉…2枚(300g)

  • 卵…2個

  • パルメザンチーズ(すりおろす・または粉チーズ)…35g

  • 塩、小麦粉…各適量

  • オリーブオイル…適量

  • ミニトマト(ヘタを除いて8等分に切る)…3個

  • イタリアンパセリ(刻む)、粗びきコショウ(黒)…各適量

  • 《a》
  • バター(食塩不使用)・オリーブオイル…各大さじ1

  • 《b》
  • タマネギ(みじん切り)…大さじ1と1/2

  • ニンニク(みじん切り)…小さじ1/2

  • 《c》
  • 生クリーム…1/2カップ

  • 粒マスタード・マスタード(ディジョンマスタード)…各大さじ1

 作り方

  • ボウルに卵をよく溶きほぐし、パルメザンチーズを加えて混ぜます。
  • 豚肉は両面に塩をふり、小麦粉をまぶして余分な粉をはたきます。
  • フライパンに《a》を入れてバターを溶かし、②を①にくぐらせて並べ、弱めの中火で1分30秒~2分ずつ両面焼いて火を通ります。
    一度取り出します。
  • ③のフライパンをペーパータオルで軽く拭き、オリーブオイルを足して《b》を炒めます。
    全体が透きとおってきたら、《c》を加えてひと煮立ちさせ、ミニトマトを加えてなじませます。
  • 器に③を盛り付けて④をかけ、イタリアンパセリを散らして粗びきコショウをふったら完成です。

 ポイント

  • ※画像はイメージです。
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米澤文雄シェフ

このレシピを教えてくれたのはノーコードの米澤文雄シェフでした。

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

ノーコードの米澤文雄シェフが教える【ポークピカタ】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

フジテレビ「ノンストップ
・司会:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー)

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