2021年7月3日のフジテレビ系列「KinKi Kidsのブンブブーン」ではゲストにサバンナの高橋茂雄さんを迎えて、わくわくソロ飯LIFEとしてダイちゃんさんが【ローストチキンマンゴーソース】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
【ローストチキンマンゴーソース】ダイちゃんさんレシピ
Course: レシピ, KinKiKidsのブンブブーンCuisine: ソロ飯Servings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalわくわくソロ飯レシピ
材料
骨付き鶏もも肉・・・1本
ズッキーニ・・・1/8本
冷凍アップルマンゴー・・・150g
野菜生活100マンゴーサラダ・・・200ml
バター・・・10g
オリーブオイル・・・大さじ1
塩・・・少々
粗挽き黒こしょう・・・少々
作り方
- 鶏もも肉に塩・コショウをして180℃に予熱したオーブンで25分焼きます。
- フライパンにジュースとバターを熱してかき混ぜ、解凍したマンゴーを入れてマンゴーを細かく砕きながら煮つめます。
- 焼いた鶏もも肉を器に盛り付け、②のソースをかけたら完成です。
▼同日に紹介されたソロ飯レシピまとめ
ダイちゃんさん
このレシピを教えくれのは映え料理の達人・ダイちゃんさんです。
毎日が楽しくなるオシャレで美味しい創作煮込み料理を得意とする煮込み料理研究家さん。
▼ブンブブーンはこちらもオススメ
・注目グミを吉岡里帆さんと食べまくり
・キャンドルの楽しみ方!尾上松也【LEDキャンドル・ハロゲンライト・焚き火の音など】
・漬物5品【ドライフルーツの粕漬・べったら漬け・奈良漬け・京野菜・キューちゃん】
・リッチな冷凍食品【ローストビーフ・パスタ・フォアグラハンバーグ・ナーフも】
・かじがやさんオススメ最強家電まとめ
>>KinKi Kidsのブンブブーン記事一覧はこちら
・注目グミを吉岡里帆さんと食べまくり
・キャンドルの楽しみ方!尾上松也【LEDキャンドル・ハロゲンライト・焚き火の音など】
・漬物5品【ドライフルーツの粕漬・べったら漬け・奈良漬け・京野菜・キューちゃん】
・リッチな冷凍食品【ローストビーフ・パスタ・フォアグラハンバーグ・ナーフも】
・かじがやさんオススメ最強家電まとめ
>>KinKi Kidsのブンブブーン記事一覧はこちら
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
ダイちゃんさんが教えるソロ飯レシピ【ローストチキンマンゴーソース】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
コメント