2021年7月9日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」の年100さんでは時短料理研究家のろこさんがコンテナに入れて冷凍するだけでOK！食べたいときにチンするだけの冷凍コンテナごはんとして【フレンチトースト】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesCalories
300
kcalろこさんが教える10分で完成！冷凍コンテナごはんレシピ
材料
6枚切り食パン・・・1枚
バター・・・8～10g
アイスクリーム・・・お好みで
- 《a》
卵(M)・・・1個
牛乳・・・大さじ4
砂糖・・・大さじ1
作り方
- 食パンの表面をフォークで刺したらコンテナに入れます。
- 《a》の材料を混ぜ合わせて①に回しかけます。
- バターをのせてフタをしたら冷凍庫へ入れて完成です。
- 《食べるとき》
- 食べるときはフタを斜めにのせて電子レンジで3分加熱します。
- お好みでアイスクリームをのせて完成です。
▼同日に紹介された冷凍コンテナごはんレシピ
ろこ先生
ろこ先生は家事代行サービスで４００件の訪問調理実績を誇る時短料理研究家さんです。
家事代行サービスでの経験から研究を重ねて生まれた冷凍コンテナは食材をつめて冷凍するだけの簡単レシピとなっています。
ろこ 徳間書店 2021年02月01日頃
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
ろこさんが教える冷凍コンテナごはんレシピ【フレンチトースト】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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