【相葉マナブ】ほうれん草の粒マスタード和えレシピ 旬の産地ごはん｜2月6日

2022年2月6日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」の旬の産地ごはんでは、農家さんだからこそ知る絶品ほうれん草レシピとして【ほうれん草の粒マスタード和え】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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タップして飛べる《目次》

1. 【ほうれん草の粒マスタード和え】レシピ 旬の産地ごはん｜2月6日
   1. 材料(作りやすい分量)
   2. 作り方
2. まとめ♪

【ほうれん草の粒マスタード和え】レシピ 旬の産地ごはん｜2月6日

Course: レシピ, 相葉マナブCuisine: ほうれん草レシピ

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

農家さんだからこそ知る絶品ほうれん草料理

材料(作りやすい分量)

• ほうれん草・・・１束

• 《a》

• めんつゆ・・・大さじ1/2

• 粒マスタード・・・大さじ1/2

作り方

• ほうれん草は洗って、沸騰した湯で根元を３０秒茹でます。続けて葉っぱを３０秒茹でます。
• 冷水につけます。
• 水気を上のほうから絞り、６等分にカットします。
• ボウルに《a》の材料を混ぜ合わせ、③のほうれん草を加えて和えたら完成です。

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

農家さんが教える ほうれん草レシピ【ほうれん草の粒マスタード和え】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪