【相葉マナブ】マグロずんだ釜飯(ツナ缶で)レシピ 釜-1グランプリneo｜9月5日

2021年9月5日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」の釜-1グランプリneoでは【マグロずんだ釜飯】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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1. 【マグロずんだ釜飯】レシピ
   1. 　材料(4〜6人分)
   2. 　作り方
2. まとめ♪

【マグロずんだ釜飯】レシピ

Course: レシピ, 相葉マナブCuisine: 炊き込みご飯

Servings

4

servings

Prep time

10

minutes

Cooking time

40

minutes

Calories

300

kcal

釜-1グランプリneoにてエントリーされた釜飯レシピ

　材料(4〜6人分)

• 米・・・３合

• 水・・・450ml

• 氷・・・120g

• ツナ缶(オイル漬け)・・・３缶

• 枝豆(可食部)・・・100g

• 白だし・・・大さじ１

• 塩・・・小さじ１

　作り方

• 枝豆の皮をむいたら、包丁で粗く砕きます。
• 釜に米・水・白だし・塩・①の枝豆・ツナ缶をオイルごと加えます。
• 氷を入れて炊飯したら完成です。

▼現在の勝ち抜きは【キンパ釜飯】！

【相葉マナブ】キンパ釜飯レシピ！釜-1グランプリneo｜7月18日

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fuyukohimatsubushi.com

2021.07.18

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

釜-1グランプリneoにてエントリーされた【マグロずんだ釜飯】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪