【相葉マナブ】無限ナスレシピ！なすで旬の産地ごはん｜8月15日

2021年8月15日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」の旬の産地ごはんでは なす農家さんだからこそ知っている ナスレシピ【無限ナス】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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タップして飛べる《目次》

1. 【無限ナス】レシピ
   1. 　材料
   2. 　作り方
2. まとめ♪

【無限ナス】レシピ

Course: レシピ, 相葉マナブCuisine: 和食

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Calories

300

kcal

ナス農家さんだからこそ知っている絶品レシピ

　材料

• ナス・・・１本

• ごま油・・・小さじ１

• ツナ・・・１缶(30g)

• 鶏ガラスープの素・・・小さじ1+1/2

• かつお節・・・適量

• 白ごま・・・適量

　作り方

• ナスのヘタをとって、ナスを半分に切ったあと縦に３等分にします。
• ①をさらに短冊切りにします。
• 耐熱ボウルに②のナス・ごま油・ツナ・鶏ガラスープの素を入れ、ラップをかけて３分ほど加熱します。
• 混ぜ合わせて器に盛り付け、かつお節・白ごまをかけたら完成です。

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

旬の産地ごはんにて農家さんだからこそ知る なすレシピ【無限ナス】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪