【ノンストップ】アスパラと豚の焼きそば 笠原将弘シェフレシピ（スープ付き）おかず道場｜4月9日

2024年4月9日のフジテレビ系列「ノンストップ」の笠原将弘のおかず道場では日本料理店・賛否両論の笠原将弘シェフが【アスパラと豚の焼きそば】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
旬のアスパラとレモンを使った焼きそばレシピ。特製スープにつけて、つけ麺スタイルで味変を楽しむレパートリー豊富な笠原さんはらではのテクニック満載の逸品です。

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タップして飛べる《目次》

1. 【アスパラと豚の焼きそば】笠原将弘シェフレシピ
   1. 　材料
   2. 　作り方
   3. 　ポイント
2. 笠原将弘シェフ
   1. 笠原将弘シェフの著書
3. まとめ♪

【アスパラと豚の焼きそば】笠原将弘シェフレシピ

Course: レシピ, ノンストップCuisine: 和食

Servings

4

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

15

minutes

笠原将弘シェフが教えるお家で本格和食レシピ

　材料

• グリーンアスパラ…6本

• 豚バラ薄切り肉…200g

• 焼きそば…4玉

• 長ネギ…1本

• 万能ネギ…適量

• サラダ油…大さじ2

• 塩・黒粗びきコショウ…各少し

• バター…20g

• レモン…1個

• カツオ節…適量

• 《a》

• 酒・ウスターソース・しょう油・みりん…各大さじ2

• 《b》

• 鶏ガラスープ（顆粒鶏ガラスープの素を表示どおりに湯で溶く）…4カップ

• 薄口しょうゆ…大さじ3

• みりん…大さじ2

• 塩…少し

　作り方

• アスパラは根元を切り落としてピーラーで下から1/3くらいの皮をむき、斜め薄切りにします。
• 長ネギは斜め薄切りに、万能ネギは小口切りにします。
• 豚肉は2cm幅に切ります。
• 焼きそばはボウルに入れて水（少し）をふって手でほぐしておきます。
• フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、③の豚肉を入れて塩をふり、ほぐしながら炒めます。
• 豚肉の色が変わったら①のアスパラ・②の長ネギを加えて炒め合わせます。
• ④の焼きそばを加えて炒め合わせ、全体がなじんだら、《a》の調味料を加えます。
• 仕上げにバターを加えて絡めます。
• 鍋に《b》を入れて中火にかけ、煮立ったら②の万能ネギを加え、レモンをこしながら絞り入れ、スープを仕上げます。
• ⑧の焼きそばを器に盛ってコショウ・カツオ節をふり、スープを添えたら完成です。

　ポイント

• ウスターソースの代わりに焼きそばに付属されている粉末を使用してもOK！
• 後入れバターでコクをプラス！
• レモンでさっぱり味変スープに。
  笠原さんが東南アジアを放浪していたときに食べたつけ麺に衝撃を受けて考案されたレシピなのだそう。
  薄口しょうゆをナンプラーに替えたら本場の味に！？
• ※画像はイメージです。

グルメポイント

今回の笠原の眼はアスパラ！
笠原シェフが簡単にできる もう１品を教えてくれました。
>>アスパラの半熟卵添え

笠原将弘シェフ

このレシピを教えてくれたのは和食の名店・賛否両論の店主 笠原将弘シェフです。

独創的な感性と料理センスで注目され、雑誌やテレビでも多く活躍されている笠原シェフは「笠原将弘のフライパンひとつ！すぐできるベストレシピ」を始めとし、著書も多く出版されています。

笠原将弘シェフの著書

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▼前回 紹介された笠原シェフレシピ

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

笠原将弘シェフが教える【アスパラと豚の焼きそば】の作り方を紹介しました。

特製スープでつけ麺スタイルで２度楽しめるのがいいですね！

ぜひ参考にしてみてください♪

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