【あさイチ】冷凍ミールパックでナポリタンレシピ。知って得する冷凍技｜1月23日

　作り方

• スパゲティは半分に折ります。
• ウインナーは１cm幅の斜め切り、ピーマンは細切り、玉ねぎは５mm幅の薄切りにします。
• 保存袋にパスタ・オリーブオイルを入れてよく絡めます。
• ③にウインナー・ピーマン・玉ねぎ・バター・《a》の材料を入れて、最後に水を加えます。
• 空気を抜いて口を閉じ、平らにならして冷凍します。
• 食べ方
• 流水にサッとくぐらせて耐熱皿に取り出し、ふんわりラップをして電子レンジで600Wの場合は7分、500Wの場合は8分半 加熱します。
• 取り出したら、くっついているパスタをよくほぐして もう一度ラップをして600Wの場合は4分、500Wの場合は4分50秒 加熱します。
• 取り出したら、パスタをよくほぐします。
• 全体をサッと混ぜ合わせたら完成です。