レシピヒルナンデス

【ヒルナンデス】無限もやしユッケ リュウジさんレシピ 簡単ヘルシーアレンジレシピ|11月1日

レシピ

2021年11月1日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」ではカラダWEEKにともない、大人気料理研究家のリュウジさんが簡単!爆速!お手軽なヘルシーレシピ【無限もやしユッケ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

>>ヒルナンデス記事一覧はこちら

【無限もやしユッケ】リュウジさんのヘルシーレシピ

Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: ヘルシー料理
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

料理研究家の簡単・爆速・ヘルシーレシピ

 材料

  • もやし・・・200g

  • 焼肉のたれ・・・大さじ1

  • 味噌・・・小さじ1

  • ごま油・・・小さじ1

  • うま味調味料・・・2ふり

  • 卵黄・・・1個分

  • 万能ねぎ・・・適量

  • いりごま・・・適量

  • ラー油・・・適量

 作り方

  • 耐熱容器にもやしを入れて、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
  • ①のもやしはザルにあげて水気を絞ります。
  • 耐熱容器にもやしを戻して焼肉のたれ・味噌・ごま油・うま味調味料を加えて混ぜます。
  • 器に盛り付け、万能ねぎ・いりごま・ラー油・卵黄をのせたら完成です。
スポンサーリンク

▼リュウジさんのカラダが喜ぶヘルシーレシピBEST5まとめはこちら

【ヒルナンデス】リュウジさんのヘルシーレシピBEST5(もやしユッケ・豆腐グラタンなど)11月1日
2021年11月1日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」ではカラダWEEKにともない、大人気料理研究家のリュウジさんが簡単!爆速!お手軽なヘルシーレシピ5品の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します >>ヒルナンデス記事一覧は...

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

料理研究家のリュウジさんが教える簡単爆速ヘルシーレシピ【無限もやしユッケ】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

コメント

タイトルとURLをコピーしました