2021年11月1日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」ではカラダWEEKにともない、大人気料理研究家のリュウジさんが簡単！爆速！お手軽なヘルシーレシピ【もやしのスルスル炒め】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【もやしのスルスル炒め】リュウジさんのヘルシーレシピ
1. 　材料
2. 　作り方
まとめ♪

【もやしのスルスル炒め】リュウジさんのヘルシーレシピ

Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: ヘルシー料理

Servings

servings

Prep time

minutes

Cooking time

minutes

辛いもの好きな人は柚子胡椒を添えるのもオススメです。

　材料

もやし・・・200g
ごま油・・・小さじ２
納豆・・・１パック
白だし・・・大さじ１
砂糖・・・１つまみ
黒こしょう・・・適量
万能ねぎ・・・適量

　作り方

熱したフライパンにごま油をひき、もやしを加えて透き通るまで炒めます。
納豆・白だし・砂糖・黒こしょうを入れて炒めます。
器に盛り付け、万能ねぎをかけたら完成です。

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

料理研究家のリュウジさんが教える簡単爆速ヘルシーレシピ【もやしのスルスル炒め】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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