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【ヒルナンデス】もやしのスルスル炒め リュウジさんレシピ 簡単ヘルシーアレンジレシピ|11月1日

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2021年11月1日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」ではカラダWEEKにともない、大人気料理研究家のリュウジさんが簡単!爆速!お手軽なヘルシーレシピ【もやしのスルスル炒め】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【もやしのスルスル炒め】リュウジさんのヘルシーレシピ

Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: ヘルシー料理
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

辛いもの好きな人は柚子胡椒を添えるのもオススメです。

 材料

  • もやし・・・200g

  • ごま油・・・小さじ2

  • 納豆・・・1パック

  • 白だし・・・大さじ1

  • 砂糖・・・1つまみ

  • 黒こしょう・・・適量

  • 万能ねぎ・・・適量

 作り方

  • 熱したフライパンにごま油をひき、もやしを加えて透き通るまで炒めます。
  • 納豆・白だし・砂糖・黒こしょうを入れて炒めます。
  • 器に盛り付け、万能ねぎをかけたら完成です。
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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

料理研究家のリュウジさんが教える簡単爆速ヘルシーレシピ【もやしのスルスル炒め】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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