2024年7月28日のテレビ東京系列「男子ごはん」では、ビールに合う夏のおつまみとして【豚ひき肉のコチュジャン炒めレタス包み】の作り方を料理研究家の栗原心平さんが教えてくれたので詳しく紹介します。
肉だねはパスタにかけてもご飯にかけても美味しい!
【豚ひき肉のコチュジャン炒めレタス包み】ビールに合う夏のおつまみレシピ
Course: レシピ, 男子ごはんCuisine: 栗原心平, ビール, おつまみServings
3
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesビールに合う夏のおつまみレシピ
材料(2〜3人分)
豚ひき肉…250g
玉ねぎ…80g
しいたけ…2個(50g)
ニンニク…1片
コチュジャン…大さじ2
酒・みりん・しょうゆ…各大さじ1
ケチャップ…大さじ1/2
砂糖…小さじ1
ごま油…大さじ1
レタス…適量
作り方
- しょうゆ・みりん・酒・砂糖・ケチャップ・コチュジャンを混ぜ合わせておきます。
- 玉ねぎ・しいたけ・ニンニクはみじん切りにします。
- レタスは1枚ずつ剥がし、食べやすい大きさにちぎります。
- 熱したフライパンにごま油をひき、ニンニクを中強火で炒めます。
- 豚ひき肉を加え、ほぐしながら炒めます。
- 豚肉の色が変わったら、しいたけ・玉ねぎを加えて炒めます。
- 玉ねぎが半透明になったら①の合わせ調味料を加えて炒め合わせます。
- ⑦の肉だねを器に盛り付けて、レタスを添えたら完成です。
レタスに肉だねを包んで召し上がってください。
ポイント
- ※画像はイメージです。
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
栗原心平さんが教えるビールに合う夏のおつまみレシピ【豚ひき肉のコチュジャン炒めレタス包み】の作り方とアレンジレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
栗原家のごはん 一年の食卓
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栗原 心平 大和書房 2023年03月18日頃
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