2024年4月17日のあさイチの「みんな!ゴハンだよ」では、料理研究家のワタナベマキさんが新生姜の甘酢漬けを使った【新しょうがのポークロール】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
旬の新生姜を甘酢漬けにして豚肉で巻いた、シャキッとした食感に爽やかな辛味がご飯によく合う一品です。
【新しょうがのポークロール】ワタナベマキさんレシピ
Course: レシピ, あさイチCuisine: 和食Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutes材料
- [新しょうがの甘酢漬け]
新しょうが…200g
- 《a》
てんさい糖(砂糖でもOK)…大さじ3
塩…小さじ2
米酢…150ml
- [新しょうがのポークロール]
新しょうがの甘酢漬け…80g
豚ロース肉(薄切り)…8枚
小麦粉…小さじ2
塩…少々
青じそ…8枚
ごま油…小さじ2
- 《b》
みりん…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
作り方
- [新しょうがの甘酢漬け] の作り方
- 新しょうがは良く洗い、汚れている部分はスプーンなどで除いて繊維に沿って2~3mmの厚さに切ります。
- ザルに広げて熱湯を回しかけ、粗熱を取って水気をしっかりと除き、耐熱の保存容器に入れます。
- 鍋に《a》の材料を入れて ひと煮立ちしたら、熱いうちに②の保存容器に注ぎ入れます。
- ひと晩おいたら完成です。
- [新しょうがのポークロール]
- 豚ロース肉を広げて片面に塩をまぶし、小麦粉を茶こしを使ってふりかけます。(巻く内側のみ)。手前に、青じそ、汁けを軽くきった「新しょうがの甘酢漬け」を青じそが隠れる位のせ、手前からくるくる巻く。残りも同様に巻く。
- フライパンにごま油を入れて中火で熱し、(1)の巻き終わりを下にして、時々転がしながら全体に焼き色がつくまで3~4分間焼く。
- Aを加え、強めの中火にして煮からめる。
ポイント
- 新しょうがの甘酢漬け
冷蔵庫で1~2週間保存可能です。 - ※画像はイメージです。
ワタナベマキさん
このレシピを教えてくれたのは料理研究家のワタナベマキさんでした。
ワタナベマキのいまどき乾物料理
posted with ヨメレバ
ワタナベ マキ NHK出版 2022年10月19日頃
まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。
料理研究家のワタナベマキさんが教える【新しょうがのポークロール】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪