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レシピあさイチ

【あさイチ】豚しゃぶとろろ鍋レシピ。みんなごはんだよ|12月19日

レシピ

2024年12月19日のあさイチの「みんな!ゴハンだよ」では日本料理店店主の林亮平さんが豚しゃぶとろろ鍋】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【豚しゃぶとろろ鍋】レシピ 

Course: レシピ, あさイチCuisine: 和食
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

 材料

  • 昆布(2cm四方に切る)…10g

  • 削り節(かつお)…10g

  • 水…1リットル

  • 長芋(すりおろす)…200g

  • 生なめこ(根元を除き、粗くほぐす)…100g

  • ねぎ(1cm幅の斜め切り)…1本

  • せり(3cm長さに切る)…25g(1/3ワ)

  • ゆず…1/4個

  • 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)…200g

  • 《a》
  • 塩…小さじ1

  • みりん…小さじ1

  • うす口しょうゆ…大さじ2

 作り方

  • 鍋に昆布と水を入れて中火にかけ、小さな泡が出てきたら火を止めて10分おきます。
  • ①を沸かしてペーパータオルで包んだ削り節・《a》を加えて煮立て、なめことねぎを加えて一煮立ちさせます。
  • 削り節を取り出してしぼり、鍋から引き上げます。
    豚バラ肉をほぐしながら加え、沸いたら長芋を加えて温めます。
  • 再び沸いてきたら せりを加えて火を止めます。
  • 器に盛りつけて ゆずの果汁(少々)をかけ、皮はせん切りにしてのせたら完成です。

 ポイント

  • ※画像はイメージです。
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林亮平さん

このレシピを教えてくれたのは日本料理店店主・林亮平さんでした。

まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。

林亮平さんが教える【豚しゃぶとろろ鍋】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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