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レシピKinKiKidsのブンブブーン
リュウジソロ飯

【KinKi Kidsのブンブブーン】リュウジさんレシピ【丸ごとトマトの和えそうめん】ソロ飯の作り方

レシピ

2021年7月3日のフジテレビ系列「KinKi Kidsのブンブブーン」ではゲストにサバンナの高橋茂雄さんを迎えて、わくわくソロ飯LIFEとして大人気料理研究家のリュウジさんが【丸ごとトマトの和えそうめん】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

>>KinKi Kidsのブンブブーン記事一覧はこちら

【丸ごとトマトの和えそうめん】リュウジさんレシピ
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【丸ごとトマトの和えそうめん】リュウジさんレシピ

Course: レシピ, KinKiKidsのブンブブーンCuisine: ソロ飯
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

300

kcal

リュウジさんのわくわくソロ飯レシピ

　材料

  • トマト・・・１個

  • そうめん・・・100g

  • 大葉・・・３枚

  • おろしニンニク・・・半片

  • オリーブオイル・・・大さじ1.5

  • 白だし・・・大さじ1.5

  • 黒こしょう・・・ふたつまみ

　作り方

  • トマトをみじん切りにします。
  • ①のトマト・白だし・黒こしょう・オリーブオイル・ニンニクを混ぜて和えダレを作ります。
  • ②を冷蔵庫で冷やしておきます。
  • そうめんを茹でて氷水でキュッと冷やします。
  • そうめんと③のタレを和え、大葉をのせたら完成です。
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▼同日に紹介されたソロ飯レシピまとめ

【KinKi Kidsのブンブブーン】わくわくソロ飯レシピまとめ。トマト＆鶏肉編！リュウジさん・１人前食堂さんなどが考案！7月3日
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fuyukohimatsubushi.com
2021.08.28
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リュウジさん

このレシピを教えくれたのはバズりレシピの達人リュウジさんです。

レシピ本の総売上は９０万部を突破！

YouTubeチャンネル登録は200万人超えのSNSで話題沸騰の料理研究家さんです。

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

人気料理研究家・リュウジさんが教えるソロ飯レシピ【丸ごとトマトの和えそうめん】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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