トレーニング

【シューイチ】筋トレ！腹筋トレーニング方法・背中の作り方を肉体改造で人生激変さんが伝授！まじっすか｜5月22日

2022年5月22日の日本テレビ系列「シューイチ」のまじっすか！ではKAT-TUNの中丸雄一さんがある部分を肉体改造して人生が激変した人たちを紹介！腹筋を鍛えて人生が激変したという方々にその筋トレ方法を教わっていたので、中丸くんが体験した筋...

2022.05.22

シューイチ健康

2022年5月22日の日本テレビ系列「シューイチ」のまじっすか！ではKAT-TUNの中丸雄一さんがある部分を肉体改造して人生が激変した人たちを紹介！腹筋を鍛えて人生が激変したという方にその筋トレ方法を教わっていたので、中丸くんが体験した筋ト...

2022.05.22

シューイチ健康

2022年5月15日のTBS系列「日曜日の初耳学」の初耳トレンディでは、大人気宅トレYouTuberの竹脇まりなさんが今大人気のロフトで買えるオシャレなお家トレーニンググッズ「ロフトレ」の中より、オススメの宅トレグッズを厳選して教えてくれ...

2022.05.15

家電・グッズ日曜日の初耳学

2022年2月7日のフジテレビ系列「めざましテレビ」のイマドキで放送されたお家で簡単にできるトレーニングについて紹介します。美ボディをお家で目指せる！宅トレグッズは必見です。>>めざましテレビ記事一覧はこちら宅トレに！おうちトレーニンググッ...

2022.02.07

めざましテレビ家電・グッズ

2021年8月21日のカンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする！？」の１０分ティーチャーでは１日たったの５分でスッキリと小顔になるという早口言葉エクササイズを「小顔音読」の達人である歯科医師・末光妙子先生が教えてくれたので詳しく紹介します。...

2021.08.21

ダイエット土曜はナニする！？

2021年8月14日のカンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする！？」の１０分ティーチャーではパーソナルトレーナーのユウトレ先生が短時間で効果絶大という話題のカエル脚エクササイズのやり方を教えてくれたので詳しく紹介します。>>土曜はナニする！...

2021.08.14

ダイエット土曜はナニする！？

2021年7月10日のカンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする！？」の１０分ティーチャーではボディメイクトレーナーの石村友見先生が気になるところを狙い撃ち！下ろすだけダイエットのやり方を教えてくれたので詳しく紹介します。下ろすだけダイエット...

2021.07.10

ダイエット土曜はナニする！？