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レシピサタデープラス

【サタプラ】発酵しらすトースト 食パンレシピ。お悩み解決クッキング|2月24日

レシピ

2024年2月24日のTBS系列「サタデープラス」のマネしたいのはどっち!?旬感!お悩み解決クッキングでは、定番のレシピしか思いつかない旬のレシピを美味しく使い切る方法を2人のプロ料理人が提案してくれました。今回のテーマは食パンレシピ!ごちそうプロデューサーの広里貴子さんが食パンレシピ【発酵しらすトースト】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
※今回の食材もトップバリュ商品を使用しています。

>>サタデープラス記事一覧はこちら

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【発酵しらすトースト】食パンレシピ

Course: レシピ, サタデープラスCuisine: 食パンレシピ
Servings

1

servings
Prep time

1

minute
Cooking time

2

minutes

プロが提案する食パンレシピ

 材料

  • しらす…適量

  • みそ…適量

  • ギリシャヨーグルト…適量

  • 食パン(5枚切り)…1枚

 作り方

  • 食パンに味噌を塗ります。
  • ギリシャヨーグルトを塗ります。
  • ②の食パンの上にしらすをたっぷりとのせます。
  • オーブントースターでパンに焦げ目がつく程度まで焼いたら完成です。

 ポイント

  • 使用したのはトップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン(138円)
    高たんぱくで脂肪ゼロ。
    水切り製法で約3倍に濃縮しているので濃厚かつクリーミーな味わいが楽しめます。
  • ※画像はイメージです。

▼同日に紹介された食パンレシピ

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広里貴子さん

この食パンレシピを教えてくれたのはごちそうプロデューサーの広里貴子さんでした。

広里貴子さんは2013年に放送された朝の連続テレビ小説「ごちそうさん」で料理監修を手がけて以来11年連続で朝ドラ料理監修されています。

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

ごちそうプロデューサーの広里貴子さんの食パンレシピ【発酵しらすトースト】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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毎日放送「サタデープラス
毎週土曜日(あさ7時58分〜)
・MC:アンタッチャブル(山崎弘也・柴田英嗣)、正門良規(Aぇ!group)、アンミカ、清水 麻椰(MBSアナウンサー)
・ゲスト:中村仁美
・旬感!お悩み解決クッキング:広里貴子(ごちそうプロデューサー)、澤田州平(中国菜エスサワダ)、毛利将人(ブーランジェリーカフェ・マンマーノ)

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