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【めざましテレビ】おからのマリトッツォレシピ。レンチンレシピをココ調!8月18日

レシピ

2021年8月18日のフジテレビ系列「めざましテレビ」のココ調では、暑い夏に火を使わずに作れる超かんたんレンチンレシピとして【おからのマリトッツォ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【おからのマリトッツォ】レンチンレシピ

Course: レシピ, めざましテレビCuisine: レンジ料理
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

暑い夏の強い味方!レンチンレシピ 

 材料

  • ベーキングパウダー・・・2g

  • 微粒子おからパウダー・・・5g

  • スキムミルク・・・10g

  • 塩・・・少々

  • 天然甘味料・・・5g

  • 卵・・・1個

  • プレーンヨーグルト・・・10g

  • クリーム・・・適量

  • フルーツ・・・適量

 作り方

  • 耐熱ボウルにベーキングパウダー・微粒子おからパウダー・スキムミルク・塩・天然甘味料を混ぜます。
  • 卵・プレーンヨーグルトを混ぜ合わせて、①に入れます。
  • ラップをかけて600Wの電子レンジで1分50秒加熱します。
  • ③に切り込みを入れて、クリームとフルーツをトッピングしたら完成です。
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▼同日に紹介されたレンチンレシピ

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

超手軽にできるレンチンレシピ【おからのマリトッツォ】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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