【男子ごはん】レンジ中華丼レシピ。栗原心平さんのレンジだけでできる料理｜4月7日

　作り方

• 白菜は2cm幅に、ニンジンは薄い輪切りにします。
• シイタケは縦薄切り、鶏もも肉は1.5cm幅に切ります。
• ボウルに白菜・ニンジン・シイタケ・鶏もも肉を加えたらごま油を入れて混ぜます。
• ふわっとラップをして600Wの電子レンジで４分加熱します。
• 水・鶏がらスープの素・酒・オイスターソース・しょう油・砂糖・片栗粉を加えて、混ぜ合わせます。
• ④に⑤の合わせ調味料・ショウガを加えて混ぜ合わせます。
• 再び ふわっとラップをして600Wの電子レンジで３分加熱します。
• すぐに一気に混ぜ合わせて とろみをつけたら、ご飯の上にかけたら完成です。