2024年3月4日のあさイチの「みんな!ゴハンだよ」では、Kis-My-Ft2の横尾渉さんが【よだれ鶏丼】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
中国料理だと前菜のイメージのある よだれ鶏ですが、今回はご飯と合わせて丼スタイルでいただきます。ちょっとピリ辛でありつつ酸味があるのでサッパリといただけます。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutes酸味の効いた辛さでご飯がすすむ!
材料
鶏むね肉…1枚(約300g)
塩こしょう…少々
酒…大さじ2
ごま油…大さじ1
しょうゆ…小さじ1
片栗粉…適量
ネギ…50g
ご飯…480g
しょうがの甘酢漬け…30g
青じそ…4枚
きゅうり…1/4本
白ごま(すりこまでもOK)…小さじ2
- 《a》
ポン酢しょうゆ…大さじ4+1/2
砂糖…大さじ1+1/2
豆板醤…小さじ1/2
にんにく(すりおろす)…3g
しょうが(すりおろす)…5g
水…大さじ1+1/2
作り方
- ネギ・しょうがの甘酢漬けは粗みじん切りにします。
- 青じそは千切り、きゅうりは細切りにします。
- 鶏むね肉は皮を除いて1cm幅のそぎ切りにしてボウルに入れ、塩・コショウ(各少々)をまぶします。
酒(大さじ1)としょうゆ(小さじ1)を加えて絡め、10分おきます。 - 鍋に湯(1リットル/分量外)を沸かし、酒(大さじ1)・ごま油(大さじ1)を加えたら、③の鶏肉に片栗粉をまぶして余分な粉を落として鍋に入れます。
- 鍋が再沸騰してから2分、中火でゆでてザルに取り出します。
- フライパンに《a》の材料を入れて中火でひと煮立ちさせたら火を止め、ネギを加えます。
- ⑤の鶏肉を加えて絡めます。
- ご飯に しょうがの甘酢漬けを混ぜて器によそい、⑦をのせてタレをかけ、きゅうりと青じそを散らし、白ごまを指でひねり潰してふったら完成です。
ポイント
- お
- 鶏肉を茹でるときには酒を入れて鶏肉のクセをとり、ごま油で保湿&風味づけをします。
- 茹でる前に鶏肉に片栗粉をつけることで、ツルッとした口当たりと、しっとりとした食感となります。
- ※画像はイメージです。
横尾渉さん
このレシピを教えてくれたのはKis-My-Ft2で横尾渉さんでした。
まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。
キスマイ横尾渉さんが教える【よだれ鶏丼】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪