2024年11月25日のあさイチの「みんな!ゴハンだよ」では料理研究家の重信初江さんが【エリンギ&鶏のから揚げ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutes材料
エリンギ…1~2本(100g)
鶏むね肉…250g
パプリカ(赤)…1/2個
サラダ油…適量
レモン(くし切り)…2切れ
- 《a》
しょうゆ…大さじ1
みりん…大さじ1
しょうがのおろし汁…小さじ1
塩…ひとつまみ
- 《b》
小麦粉…大さじ2
片栗粉…大さじ2
作り方
- エリンギは大きめの乱切りにし、かさは半分に切ります。
ザルに並べて8~10時間干します(室内に置いてもOK)
表面が乾いた感じになるまで干します。 - 鶏むね肉は大きめの一口大のそぎ切り、パプリカは乱切りにします。
- ボウルに《a》を入れ、鶏むね肉を軽くもみこんだら①のエリンギを加え、水分がなくなるくらいまでよく混ぜます。
ペーパータオルなどで汁気をふいて別のボウルに入れ、混ぜた《b》をまぶします。 - フライパンにサラダ油をひいて熱し、パプリカを入れて30秒ほど揚げ焼きし、取り出します。
- ③を揚げ焼きにします。
鶏むね肉は皮を下にして入れ、1分ほど触らずに揚げ焼きにしたら、上下を返し、さらに2分ほど揚げ焼き。
火が通ったらバットに取り出します。 - 器に盛りつけてレモンを添えたら完成です。
ポイント
- ※画像はイメージです。
重信初江さん
このレシピを教えてくれたのは料理研究家の重信初江さんでした。
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重信初江 主婦の友社 2023年02月27日頃
まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。
料理研究家の重信初江さんが教える【エリンギ&鶏のから揚げ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪