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レシピあさイチ

【あさイチ】柿と野菜のマリネソースで蒸し魚レシピ。みんなごはんだよ|11月7日

レシピ

2024年11月7日のあさイチの「みんな!ゴハンだよ」ではイタリア料理店オーナーシェフの濱崎龍一さんが【蒸し魚(柿と野菜のマリネソースで)】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【柿と野菜のマリネソースで蒸し魚】レシピ 

Course: レシピ, あさイチCuisine: イタリアン
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

里芋でとろ〜り

 材料

  • 鯛…2切れ

  • セロリ…1本

  • かぶ…1個

  • かぶの茎…1個分

  • 柿…1個

  • 白ワインビネガー…120ml

  • 水…300ml

  • イタリアンパセリ…適量

  • 白こしょう…少々

  • ハーブ(バジル・フェンネルなどお好みで)…適量

  • オリーブオイル…大さじ2

  • 《a》
  • 白こしょう(粒)…小さじ1/2

  • フェンネルシード…小さじ1/3

  • 《b》
  • ローリエ…1枚

  • グラニュー糖…45g

  • 塩…小さじ2

  • 《c》
  • 白ワイン…40ml

  • 水…50ml

 作り方

  • セロリ・かぶ・柿は1cmの角切りにし、かぶの茎は1cm幅にカットします。
  • マリネソースを作ります。
    鍋に《a》の材料を入れ、中火で軽く煎ります。
    香りがたってきたら白ワインビネガーと水を合わせてから鍋に入れ、《b》も加えます。
    グラニュー糖が溶けたら火からおろし、粗熱をとります。
  • 鍋に湯を沸かし、かぶ・かぶの茎・セロリを、それぞれ10秒ほど湯通ししたら冷水に取り色止めをします。
    ザルに取り出し水気をきります。
  • ②に柿と③を加えて30分以上おき、味をなじませます。
  • 鯛を蒸します。
    鯛は両面に塩(分量外)を少し強めにふり、白こしょうも両面にふります。
    フライパンにオリーブオイルをひき、鯛の皮を下にして置きます。
    《c》を入れ、鯛の上にセロリの葉とイタリアンパセリをのせたら蓋をして中火にかけます。
    沸いてきたら弱めの中火にし、4分ほど蒸します。
  • ④を食べる分だけボウルに取り出し、オリーブオイル(適量/分量外)を加えて混ぜます。
  • 器に⑤を軽く水気をとってから盛り付け、⑥をかけます。
    お好みでハーブをトッピングしたら完成です。

 ポイント

  • ※画像はイメージです。
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濱崎龍一さん

このレシピを教えてくれたのはイタリア料理店オーナーシェフの濱崎龍一さんでした。

まとめ

最後までご覧いただきありがとうございます。

イタリア料理店オーナーシェフの濱崎龍一さんが教える【柿と野菜のマリネソースで蒸し魚】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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