2023年4月23日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」の第12回マナブ!たけのこ掘りではタケノコ料理の名店・紫金飯店さんがチンジャオロースをご飯にかけたメニュー【ルース丼】作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
3
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutes農家さんだからこそ知る たけのこレシピ
材料
ゆでたけのこ…80g
豚ロース肉…150g
ピーマン…2個
片栗粉…大さじ1+1/2
サラダ油…大さじ1+1/2
オイスターソース…小さじ1
ご飯…2膳
熱湯…適量
揚げ油…適量
- 《a》
塩…ひとつまみ
酒…大さじ1+1/2
生姜おろし汁…大さじ1/2
- 《b》
鶏がらスープの素…小さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1
熱湯…大さじ3
- 《水溶き片栗粉》
片栗粉…小さじ1
水…小さじ2
作り方
- たけのこは根元の部分を使い、縦に細く切ります。
- ピーマンは縦に細切りに、豚ロース肉は6~7mm幅に切ります。
- ボウルに《合わせ調味料》の材料を混ぜ合わせておきます。
- 別のボウルに豚ロース肉・《a》の材料を入れ、揉み込みます。
- ④に片栗粉を加えて さらに揉み込み、サラダ油を加えて軽く混ぜます。
- ④にサラダ油を加えて、まぶします。
- 中華鍋に揚げ油を入れて130℃に温め、豚ロース肉を入れ、たけのこ・ピーマンも入れて全体に油を回します。
- 耐熱性ボウルにザルをのせて、⑦をすべてあけて油をきります。
- 別の耐熱性ボウルにザルを置いて、熱湯を全体にかけて余分な油を落とします。
- 中華鍋に⑨を戻して③の合わせ調味料・オイスターソースを入れて軽く煮るように炒めます。
- 混ぜ合わせた《水溶き片栗粉》でとろみをつけます。
- ごま油を回しかけ、香りづけをします。
- ご飯にかけたら完成です。
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
たけのこ料理の名店・紫金飯店さんのたけのこレシピ【ルース丼】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
テレビ朝日「相葉マナブ」
毎週日曜日(よる6時〜)
出演者:相葉雅紀(嵐)、岡部大(ハナコ)、小峠英二(バイきんぐ)
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