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レシピ相葉マナブ

【相葉マナブ】アドボ釜飯レシピ!釜-1グランプリneo|12月26日

レシピ

2021年12月26日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」の釜-1グランプリneoでは【アドボ釜飯】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【アドボ釜飯】レシピ。釜-1グランプリneo

Course: レシピ, 相葉マナブCuisine: 釜飯
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

40

minutes

釜−1グランプリエントリーレシピ

 材料(4〜6人分)

  • 米・・・3合

  • 水・・・250ml

  • 氷・・・120g

  • しょう油・・・大さじ1

  • みりん・・・大さじ1

  • 酒・・・大さじ1

  • 《アドボ》
  • 豚バラ肉(ブロック)・・・500g

  • 塩・コショウ・・・少々

  • 玉ねぎ・・・1+1/2個

  • ニンニク・・・3片

  • サラダ油・・・適量

  • 青ネギ・・・適量

  • 《a》
  • しょう油・・・大さじ4

  • みりん・・・大さじ4

  • 酢・・・大さじ2

  • 粗挽き黒こしょう・・・小さじ1/2

  • ローリエ・・・2枚

 作り方

  • アドボを作ります。
  • 豚バラ肉を2cm角にカットします。
  • 塩・コショウを①にまぶします。
  • 玉ねぎ・ニンニクは薄切りにします。
  • 熱したフライパンにサラダ油をひき、③の玉ねぎ・ニンニクを炒めます。
  • 玉ねぎがしんなりとしたら、豚バラ肉を加えて炒めます。
  • 《a》の調味料を加えて混ぜ、フタをして弱火で30分煮ます。
  • 釜飯を炊きます。
  • 釜に米・水・しょう油・みりん・酒を加えて混ぜます。
  • アドボのローリエを取り除き、①の釜に入れます。
  • 氷を加えて炊飯します。
  • 炊きあがったら混ぜ合わせて器に盛り付け、青ネギを散らしたら完成です。
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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

釜-1グランプリneoにてエントリーされた【アドボ釜飯】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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