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レシピ相葉マナブ

【相葉マナブ】油麩丼レシピ。宮城県の名産品・油麩の美味しい食べ方|1月29日

レシピ

2023年1月29日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」では宮城県の名物「油麩」の美味しい食べ方として【油麩丼】作り方を教えてくれたのでポイントともに詳しく紹介します。

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【油麩丼】レシピ

Course: レシピ, 相葉マナブCuisine: 油麩レシピ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes

宮城県の名産品「油麩」の美味しい食べ方

 材料

  • 油麩…8cm

  • 長ネギ…1/4本

  • しいたけ…1枚

  • かつお出汁…50ml

  • しょう油…大さじ1

  • みりん…大さじ1

  • 卵…1個

  • ご飯…1膳

  • 紅生姜…適量

  • ぬるま湯…適量

  • 《しいたけの下味》
  • しいたけ…4枚

  • しょう油…小さじ1

  • 砂糖…小さじ1/2

  • 水…80ml

 作り方

  • しいたけは《しいたけの下味》の調味料で軽く煮て下味をつけたら、薄切りにします。
  • 長ネギを斜め切りにします。
  • 油麩を5枚ほどの輪切りにし、ぬるま湯にサッと浸け、ふちがやわらかくなったらお湯から取り出します。
  • 熱したフライパンに③の油麩を絞らずに並べ入れ、長ネギ・しいたけ・かつお出汁を加えます。
  • しょう油・みりんを加えて油麩を返しながら強火で2分ほど煮込みます。
  • 長ネギがしんなりとしてきたら溶き卵を回しかけ、半熟ほどになるまで火を通します。
  • ご飯の上にのせたら紅生姜を添えて完成です。

 ポイント

  • 油麩丼は登米市の郷土料理として約30年前に広まったのだそう。
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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

宮城県の名産品「油麩」の美味しいレシピ【油麩丼】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

テレビ朝日「相葉マナブ
毎週日曜日(よる6時〜)
出演者:相葉雅紀(嵐)、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)

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