2023年1月29日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」では宮城県の名物「油麩」の美味しい食べ方として【油麩丼】作り方を教えてくれたのでポイントともに詳しく紹介します。
Servings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutes宮城県の名産品「油麩」の美味しい食べ方
材料
油麩…8cm
長ネギ…1/4本
しいたけ…1枚
かつお出汁…50ml
しょう油…大さじ1
みりん…大さじ1
卵…1個
ご飯…1膳
紅生姜…適量
ぬるま湯…適量
- 《しいたけの下味》
しいたけ…4枚
しょう油…小さじ1
砂糖…小さじ1/2
水…80ml
作り方
- しいたけは《しいたけの下味》の調味料で軽く煮て下味をつけたら、薄切りにします。
- 長ネギを斜め切りにします。
- 油麩を5枚ほどの輪切りにし、ぬるま湯にサッと浸け、ふちがやわらかくなったらお湯から取り出します。
- 熱したフライパンに③の油麩を絞らずに並べ入れ、長ネギ・しいたけ・かつお出汁を加えます。
- しょう油・みりんを加えて油麩を返しながら強火で2分ほど煮込みます。
- 長ネギがしんなりとしてきたら溶き卵を回しかけ、半熟ほどになるまで火を通します。
- ご飯の上にのせたら紅生姜を添えて完成です。
ポイント
- 油麩丼は登米市の郷土料理として約30年前に広まったのだそう。
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
宮城県の名産品「油麩」の美味しいレシピ【油麩丼】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
テレビ朝日「相葉マナブ」
毎週日曜日(よる6時〜)
出演者:相葉雅紀(嵐)、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)
コメント