2021年6月30日のフジテレビ系列「ノンストップ」の検索!きょうのオシャレシピではクラシルで上位に上がるインゲンのアレンジレシピとして人気の【いんげんと牛肉のピリ辛香り炒め】の作り方を教えてくれたのでくわしく紹介します。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalクラシルでインゲンレシピ。
材料
いんげん・・・180g
牛こま切れ肉・・・200g
お湯・・・適量
長ネギ・・・1/2本
ごま油・・・大さじ1
- 《a》
醤油・・・大さじ2
酒・・・大さじ1
豆板醤・・・小さじ2
砂糖・・・小さじ1
ショウガ(すりおろし)・・・小さじ1
ニンニク(すりおろし)・・・小さじ1
作り方
- インゲンは両端を切り落とし、3等分の斜め切りにします。
- 長ネギは青い部分を切り落とし薄めの斜め切りにします。
- 鍋にお湯を沸かし、①のインゲンを入れて1分ほど茹でてザルにあげて水気を切ります。
- ボウルに《a》の材料を混ぜ合わせておきます。
- 熱したフライパンにごま油をひき、牛こま切れ肉を入れて炒めます。
- 牛肉の色が変わってきたら②の長ネギを加えて炒めます。
- 牛肉に火が通ったらインゲンを入れて中火で1分ほど炒めます。
- 混ぜ合わせた④の調味料を入れて味がなじむまで炒めたら完成です。
▼同日に紹介されたインゲンレシピ
【ノンストップ】いんげんの肉巻き(ハニーマスタードで)きょうのオシャレシピ|クラシル
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
クラシルで検索上位にランクインしているインゲンを使用したレシピ【いんげんと牛肉のピリ辛香り炒め】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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