2023年7月14日のフジテレビ系列「めざましテレビ」のなにわ男子のどっち派!?では、なにわ男子の大橋和也さんが料理するならでどっち派を調査！時間をかけずに簡単に料理ができる！タイパor手頃な価格で作れるコスパの２つの魅力を教えてくれたので詳しく紹介します。
なにわ男子のどっち派!?：料理編
タイムパフォーマンスを重視したタイパ料理は、忙しくて料理の時間がとれない人の強い味方！
火を使わないのでお子さんの夏休みの食事にも人気となっているのだとか。
一方、SNSでは手頃な食材で満足できるコスパレシピ動画が人気となっています。
タイパ派
サケのクリーム煮
Chefit サーモンのクリーム煮の素（195円）は普通に煮ると手間と時間がかかるクリーム煮が約10分で作れてしまうというタイパ商品です。
用意するのは、Chefit サーモンのクリーム煮の素の他にはサケの切り身と牛乳と塩だけ！
材料
- Chefit サーモンのクリーム煮の素
- 鮭の切り身
- 塩
- 牛乳
作り方
- 袋に牛乳を入れて、軽く揉みます。
- 塩をふったサケを入れて、電子レンジで加熱したら完成です。
簡単パスタ
今年３月に発売されたタイパ商品のパキット カルボナーラ（324円）は、商品名通りにパスタを半分に折って、水と一緒に袋に入れて電子レンジで加熱するだけ！
火を使わず８分ほどでパスタを作ることができます。
作り方
- 袋に水を入れます。
- パスタを入れて軽く揉みます。
- 電子レンジで加熱し、蒸らしたら完成です。
レンチン本格チャーシュー
スチーミー豚チャーシュー用（322円）は約20分で本格的なチャーシューが作れるタイパ商品！
作り方
- 肉の表裏にフォークで穴をあけます。
- 肉を半分に切ります。
- 袋に肉を入れ、ジッパーをしめたら１分、肉を強くもみます。
- 電子レンジで８分加熱し、６分蒸らしたら完成です。
コスパ派
牡蠣を使わないカキフライレシピ
牡蠣を使わないヴィーガンカキフライは、TikTokで約6万回再生されているコスパ料理動画です。
牡蠣を使わずに舞茸や山芋などでカキフライを再現しています。
材料費は１人前あたり約98円！
材料
- 舞茸
- 長芋
- のり
- 米粉
- パン粉
- 塩
- 青のり
作り方
- ちぎったのり・米粉・青のり・塩をすりおろした長芋に混ぜ合わせます。
- 手で小さめに砕いた舞茸を①の衣につけて、パン粉をまぶします。
- 180℃の揚げ油で揚げたら完成です。
ジャパニーズ貧乏人のパスタレシピ
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材料
- パスタ
- ニンニク
- 鷹の爪
- バター
- 卵
- カツオ節
- めんつゆ
- オリーブオイル
- 粉チーズ
- ブラックペッパー
作り方
- フライパンでニンニクを炒めます。
- こんがりと色がついたら、めんつゆと水を入れ、バターと一緒にパスタに絡めます。
- 粉チーズなどをかけ、目玉焼きをのせてカツオ節をかけたら完成です。
１人前90円以下！旨だれチキンレシピ
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１人前90円以下で作ることができる旨だれチキンレシピ。
材料
- 鶏むね肉
- 玉ねぎ
- 砂糖
- 酒
- ニンニク
- しょうが
- 白すりごま
- みりん
- 塩
- 片栗粉
- しょう油
- オイスターソース
作り方
- 鶏むね肉を一口大にカットして酒・塩で下味をつけたら、片栗粉をまぶします。
- 薄切りにした玉ねぎと、鶏むね肉は炒めます。
- こんがりと焼き色がついたら、フタをして蒸し焼きにします。
- 調味料で味をととのえます。
- すりごまをふったら完成です。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
なにわ男子の大橋和也さんが調査した料理なら（コスパレシピorタイパレシピ）について紹介しました。
ちなみに大橋和也さんはコスパ派！
料理が大好きなので、ひと手間かけて料理を楽しめて良いというのが理由でした。
ぜひ参考にしてみてください♪
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