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ラヴィット【サムゲタン(サラダチキンで)】ロバート馬場さんの時短レシピ|3分ちょっとクッキング!

ラヴィット!

2021年4月19日のTBS系列「ラヴィット」のラビット 3分ちょっとクッキングではロバートの馬場裕之さんが3分ちょっとで作ることのできる【サムゲタン】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【サムゲタン】ロバート馬場さんレシピ

ロバート馬場さんのサムゲタンレシピ

材料(2人分)

  • サラダチキン・・・1枚
  • 長ねぎ・・・1本
  • 冷ご飯・・・150g
  • 水・・・500ml
  • 鶏がらスープの素・・・大さじ1
  • ニンニク(チューブ)・・・小さじ1
  • しょうが(チューブ)・・・小さじ1
  • 塩・・・適量
  • 黒こしょう・・・適量
  • ごま・・・適量
  • ごま油・・・適量

作り方

  1. 鍋にご飯を入れてめん棒でつぶします。
  2. 水を入れて火にかけ、鶏がらスープの素・ニンニク・ショウガ・塩を加えます。
  3. サラダチキンは繊維に沿って ほぐします。
  4. 長ねぎはみじん切りにします。
  5. ②の鍋にサラダチキンを加えて 火を止めて器に盛り付け、長ねぎ・黒こしょう・ごまを散らします。
  6. ごま油を回しかけたら完成です。
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▼前回のロバート馬場さんの3分ちょっとレシピ

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

ロバート馬場さんが教える3分ちょっとでできる【サラダチキンの時短サムゲタン】の作り方でした。

ぜひ参考にしてみてください♪

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