2021年5月24日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」では大人気 料理研究家のリュウジさんがフライパンで安くて簡単に作ることができる【キャベチ焼き】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
2
servingsPrep time
3
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalリュウジさんが教えるフライパン１つで出来る！簡単レシピ
材料
キャベツの千切り・・・120g
ピザ用チーズ・・・50g
片栗粉・・・大さじ1
塩・・・ふたつまみほど
黒コショウ・・適量
ゴマ油・・・小さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)・・・適量
作り方
- ボウルに千切りキャベツ・ピザ用チーズ・片栗粉・塩・黒コショウを入れて全体を混ぜ合わせます。
- 熱したフライパンにゴマ油をひき、中火で熱したら①を広げて入れて焼きます。
- 焼き目がついたらフタを使って生地を裏返して さらに焼きます。
- お皿に盛り付け、黒コショウをふって、めんつゆをかけたら完成です。
▼同時に紹介されたリュウジさんのフライパンレシピ５品
リュウジさん
このレシピを教えてくれたのは料理研究家のリュウジさんです。
SNSの総フォロワー数 約440万人超え、レシピ本は80万部を突破と大人気の料理研究家のリュウジさんが出された著書「悪魔のレシピ」のレシピ本は2020年 料理レシピ本 大賞を受賞されました。
発表すれば すべてバズるというリュウジさんのレシピは多くのかたに支持されています。
リュウジさんの著書
リュウジ KADOKAWA 2021年04月21日頃
リュウジ 扶桑社 2021年03月31日
リュウジ ライツ社 2019年11月22日頃
▼リュウジさんレシピ
・リュウジさんの春色レシピ５品【しらすユッケ・ポテトサラダ・オニオンスープ・キャベツステーキ・たけのこピラフ
・リュウジさんの太らないおかずレシピまとめ【クリームチーズのめんつゆ漬け・フライド大根・エリチリなど】
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・【豆腐グラタン】カップスープの素で時短！リュウジさんのバズレシピ
・【リュウジさんの冷凍食品アレンジレシピまとめ
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
大人気料理研究家・リュウジさんが教えるフライパン１つで出来る簡単レシピ【キャベチ焼き】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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