ハナタカ優越館!

ハナタカ優越館|電子レンジで【煮込まないカレー】レシピ|つくりおき食堂まりえさん。4月8日

ハナタカ優越館!

2021年4月8日のテレビ朝日系列「くりぃむしちゅーのハナタカ優越館」では電子レンジの専門家軍団・つくりおき食堂まりえさんが教える電子レンジだけで作ることのできる【煮込まないカレー】レシピを教えてくれたので詳しく紹介します。

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電子レンジで【煮込まないカレー】つくりおき食堂まりえさんレシピ

材料

  • トマト缶・・・1缶(400g)
  • サバの味噌煮缶・・・1缶(150〜200g)
  • カレールー・・・3かけ

作り方

  1. 耐熱容器にサバの味噌煮を加えて軽くほぐします。
  2. ①にトマト缶を加えて混ぜ合わせます。
  3. カレールウを上にのせて、耐熱容器のフタをズラして600Wの電子レンジで4分加熱します。
  4. 全体を混ぜ合わせたら完成です。
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つくりおき食堂まりえさん

この電子レンジだけで作る【煮込まないカレー】を教えてくれたのは時短料理研究家のつくりおき食堂まりえさんです。

つくりおき食堂まりえさんは電子レンジレシピを500種類以上も考案された電子レンジ料理研究家さんです。

この煮込まないカレーはつくりおき食堂まりえさんのツイッターで公表したところ大人気となったレシピです。

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

専門家軍団・つくりおき食堂まりえさんが教える電子レンジだけで作れる簡単レシピ【煮込まないカレー】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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