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メレンゲの気持ち|オカリナ特製ダイエット野菜スープレシピとゆいPの美肌スキンケア方法

レシピ

2020年8月8日のメレンゲの気持ちでは、おかずクラブのオカリナさんが【特製ダイエット用野菜スープ】の作り方を、さらにゆいPさんが乾燥から肌を守る毎日のスキンケア方法を紹介していました。
さらにゆいPさんのダイエットの鍵となった恋愛体感型ゲームと漫画好きのオカリナさんのオススメ漫画も必見です。

オカリナ特製ダイエット用 野菜スープレシピ

材料

玉ねぎ
ニンジン
ブロッコリー
セロリ
キャベツ
オリーブオイル
カットトマト缶

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作り方

1.すべての野菜を一口サイズに切ります。

 

2.鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒めます。

 

3.玉ねぎに火が通ったら、カットトマトと水を加えて①の残りの野菜を入れます。

 

4.コンソメの素を入れて、野菜がやわらかくなるまで煮込んだら完成です。

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オカリナさんのおすすめマンガ【消えた初恋】

「青木…そんなに俺のことを──…」 青木は隣の席の橋下さんに片想い中。しかし橋下さんの消しゴムを借りたら、同じクラスの男子・井田の名前が…(涙)。しかも、その消しゴムを持っている所を井田に見られてしまい…まさかの勘違いを!? ちょっとおバカで、最高に一生懸命な初恋ものがたり、始まります。

自宅に300冊もあるという オカリナさんは大の漫画好きだそうです。

その中でも最近もっともオススメなのが消えた初恋だそうです。

消えた初恋の作画は俺物語で有名なアルコさん、原作はひねくれ渡さんが担当されています。

エンタメちゃん
エンタメちゃん

作品勧められたゆいPさんも大絶賛されていた作品です。

ゆいPさんの乾燥から守る!毎日スキンケア方法

 

1.最初に乳液を塗ります。
乾燥しやすい目尻や皮膚の薄い場所を薬指を使って優しく塗ります。

お風呂上がりに乳液を最初に塗る方法は、乾燥肌の人に最適なのだそうです。

 

2.続いて、10分ほど化粧水パックをします。

 

3.10分ほど経ったら、パックに残った化粧水も首やおでこなどに塗ります。

 

4.アイクリームで目元を保湿します。

このときも薬指で優しく塗ります。

 

5.美容液を顔全体にぬります。

乾燥しやすい小鼻の横もシッカリと塗ります。

 

6.仕上げに保湿クリームでフタをしたら完成です。

 

囚われのパルマ

さらにゆいPさんは体感恋愛ゲーム「囚われのパルマ」も紹介されていました。

ある事件の重要参考人として監禁されている青年との関係を築きながら物語が進行するロマンチック恋愛サスペンスストーリーです。

 

エンタメちゃん
エンタメちゃん

寝食を忘れるほどハマり、30kgダイエットに成功されたゆいPの鍵となったのがこのゲームだったそうです。

▼同日に紹介されていた情報▼

メレンゲの気持ち|話題のプロテイン【野菜プロテインスープ】レシピと美容・健康に使う方法。

メレンゲの気持ち|美味しい焼肉店の見分け方をフォーリンデブはっしーさんが伝授!

さいごに♪

メレンゲの気持ちで紹介されていた おかずクラブのお二人のダイエット&美容法でした。

さらに、お二人のおうち時間も大変充実されていました。

自粛期間中が長い今、とてもオススメです。

ぜひ参考にしてみてください♪

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