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王様のブランチ【サバ缶あら汁】リュウジさんの5分スープレシピ

レシピ

2020年12月12日のTBS系列「王様のブランチ」では誰でも簡単に5分でサッと作ることのできる5分スープとして料理研究家のリュウジさんが【サバ缶で作る即席あら汁】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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リュウジさんの簡単5分スープ【サバ缶でつくるあら汁】レシピ

材料(1人分)

サバ缶・・・1缶(145g)
長ネギ(小口切り)・・・適量
水・・・300cc
白だし・・・大さじ1
味噌・・・大さじ1
七味唐辛子・・・適量

作り方

1.水・白だし・サバ缶を汁ごと鍋に入れて火にかけます。

サバの臭みが気になるかたは、刻んだショウガなどを加えてください。

 

2.沸いたらサバをほぐして味噌を溶き入れます。

 

3.器に盛り付け、小口切りにしたネギを散らして完成です。お好みで七味唐辛子をふって召し上がってください。

グルメちゃん
グルメちゃん

このアラ汁をベースに、ワカメや大根などを加えても味が染み込んで美味しくなるそうですよ!

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▼同時に紹介された5分スープレシピ

王様のブランチ【トマトジュースのしらすスープ】有賀薫さんの5分スープレシピ
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リュウジさん

このレシピを教えてくれたのは料理研究家のリュウジさん。

SNSの総フォロワー数 約160万人超え、レシピ本は75万部を突破と大人気の料理研究家のリュウジさんが出された著書「悪魔のレシピ」のレシピ本は2020年 料理レシピ本 大賞を受賞されました。

発表すれば すべてバズるというリュウジさんのレシピは多くのかたに支持されています。

 

▼これまでに紹介された5分レシピ

王様のブランチ|リュウジさんの5分丼レシピ【わさびバターコンビーフ】【塩だれアボカド丼/生ハム丼】の作り方。
王様のブランチでは5分で作れる【わさびバターコンビーフ】【塩だれアボカド丼】と【絶品生ハム丼】を料理研究家のリュウジさんが紹介していました。
王様のブランチ|バービーさんの5分丼レシピ【サーモンとアボカドのポキ丼】の作り方
2020年6月27日の王様のブランチではバービーさんが5分で作れる簡単絶品丼【サーモンとアボカドのポキ丼】の作り方を紹介していました。
王様のブランチ【鮭フレークde丼】レシピ!西山茉希さんの5分丼の作り方。
2020年7月25日の王様のブランチでは西山茉希さんが5分で作れるカンタン【鮭フレークで丼】の作り方をパンサー向井さんに伝授していました。

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

料理研究家・リュウジさんが提案する5分で作れる簡単スープ【サバ缶で即席あら汁】の作り方でした。

ぜひ参考にしてみてください♪

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