【相葉マナブ】明太しらす釜飯レシピ｜釜-1グランプリneo

2021年5月30日のテレビ朝日系列「相葉マナブ」の釜-1グランプリneoでは【明太しらす釜飯】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。もちろん炊飯器でも作れちゃいます！

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タップして飛べる《目次》

1. 【明太しらす釜飯】レシピ
   1. 　材料
   2. 　作り方
2. まとめ♪

【明太しらす釜飯】レシピ

Course: レシピ, 相葉マナブCuisine: 和食, 炊き込みご飯

Servings

4〜6

servings

Prep time

10

minutes

Cooking time

40

minutes

Calories

300

kcal

釜-1グランプリneoにてエントリーされた釜飯レシピ

　材料

• 米・・・３合

• 水・・・480ml

• 氷・・・120g

• 明太子・・・３本

• しめじ・・・1/2房

• しらす・・・40g

• しょう油・・・大さじ２

• 酒・・・大さじ２

• みりん・・・大さじ２

• 昆布茶・・・小さじ１

• 青ネギ・・・適量

　作り方

• 釜に米・水・しょう油・酒・みりん・昆布茶を入れて混ぜます。
• しめじ・しらす・明太子・氷を入れて炊飯します。
• 炊きあがったらザックリと混ぜ、青ネギを散らしたら完成です。

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

釜-1グランプリneoにてエントリーされた【明太しらす釜飯】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪